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海嶽之雲倘若正有一朵白云闪耀,那就望云爬坡吧。

学习笔记

佐藤传《睡前3分钟改变你一生》读书笔记

佐藤传《睡前3分钟改变你一生》读书笔记
本书可以说是对于佐藤传的那本《晨间日记的奇迹》的补充,书比较简短,各项措施非常细致,但也有点充数的感觉。觉得看目录就差不多了,最大的感悟有三点:1.认真对待睡眠,睡眠是神圣的,作者反复强调要有仪式就是很好的说明。2.多亲近积极的东西。3.心怀感恩。第1章 夜晚应当怎样度过?1.怎样的夜晚会带来美好的明天?睡前三分钟,是显意识向潜意识转化的时刻。如果……继续阅读 »

5年前 (2013-12-01) 335浏览 0个赞

学习笔记

佐藤传《清晨3分钟改变你一生》读书笔记

佐藤传《清晨3分钟改变你一生》读书笔记
整体内容和上一篇《睡前3分钟改变你一生》有点类似,所以也是直接罗列目录和补充一些摘录的内容就差不多了。第1章 清晨为何重要?1.宇宙的节拍——早起2.晕乎的状态,成功的关键3.新年伊始,梦想起航4.清晨的独处5.口到心到,梦想起航张嘴的同时,耳朵自然就会倾听,比起只用眼睛的默读,成效不可同日而语。只在头脑中默想,不如写下来默读,而只是写下来默……继续阅读 »

5年前 (2013-12-18) 353浏览 0个赞

学习笔记

伍君仪《把你的英语用起来》读书笔记

伍君仪《把你的英语用起来》读书笔记
之前学习英语的状态是认为坚持每天学一点,总应该会有所进步,但事实是并不能够维持每天都在学习的状态,英语水平一直都没有比较明显的提升,严重挫伤学习的积极性,就更容易轻易放弃不学了。伍君仪的《把你的英语用起来》这本书应该说让我很有醍醐灌顶的感觉,里面提到的要磨练技能需要的是一段时间高强度的持续训练,需要在比较短的时间内有所提升,不能期待人的意志力,指望能通过……继续阅读 »

5年前 (2014-08-12) 426浏览 0个赞

学习笔记

James B.Maas《睡出活力》读书笔记

James B.Maas《睡出活力》读书笔记
James B.Maas博士的《睡出活力》整本书将睡眠的机理到睡眠问题再到如何睡得更好都解释得很清楚,但我觉得对于普通读者来说,直接看睡出成功的二十条法则会来得更直接。这二十条法则是专门为提高睡眠质量、减少失眠,让你白天精力充沛所设定的。1. 尽量减少压力晚上睡得好不好,很大程度上受白天经历的影响。除了婴儿和老年人,我们失眠最常见的原因就是压力太大。……继续阅读 »

4年前 (2014-12-28) 502浏览 2个赞

影音世界

2005年乔布斯在斯坦福大学毕业典礼上的演讲

2005年乔布斯在斯坦福大学毕业典礼上的演讲
最近几天一直反复在看乔布斯2005年在斯坦福大学学生毕业典礼上面的演讲。这个演讲让“Stay Hungry, Stay Foolish.”这句《地球商品目录》的停刊语一下子火遍网络,但并没有十分贴切的中文翻译,有人就直接翻译成“保持饥饿,保持愚蠢”,显然十分不恰当,我比较认同的是知乎里面引用的Jamie的解释:2005 年,Steve Jobs 在 St……继续阅读 »

4年前 (2015-09-20) 442浏览 0个赞

语言学习

意大利语发音

意大利语发音
元音的发音元音是气流振动声带,通过口腔,不受其他发音器官(如齿、唇、腭、舌等)的阻碍而发出的音。每一个元音单独都可以发出一个音。没有元音就构不成音节,发不出音来。Aa嘴唇自然张开,舌平伸,双唇呈椭圆形,舌尖抵下齿龈,双唇略后缩。Ee1.嘴略呈扁平形,舌尖碰触下齿。舌面向上颚略抬。根据舌面上抬程度和张口大小不同,原因e又分为开口è与闭口é。2.e……继续阅读 »

8年前 (2011-06-21) 1071浏览 0个赞

语言学习

学习语言的经验

学习语言的经验
在zenhabit上面看到一个人分享的学习语言的经验,以下是他说的话:there is only one way the language will become a true necessity: you need to start speaking it with other people, now.once you accept that you ……继续阅读 »

7年前 (2012-01-10) 320浏览 0个赞

语言学习

10款最佳的在线韩文键盘

10款最佳的在线韩文键盘
即使我们不明白一门语言,但是我们还是会有需要输入这么语言文本的时候。就好像我看到了一张韩国明星的海报,里面有他最新的一张专辑,或许他还没有出中文版,这个时候 以下的10款在线韩语虚拟键盘就能够派上用场了。1.BranahBranah的虚拟键盘和电脑上的键位相似,你可以使用键盘输入或者通过鼠标点击按键来输入韩文字母。至于输出方面的功能你可以使用Twi……继续阅读 »

7年前 (2012-03-27) 2118浏览 0个赞

语言学习

韩语学习资源(英文版)

韩语学习资源(英文版)
翻译自:http://www.infocobuild.com/language/korean/korean.html这篇帖子是帮助人们更容易在网上找到韩国语学习资源,例如韩国语教程,英韩在线词典,韩国语字母、语法教程、单词测试、常用短语和视频教程。在线词典zKorean.com: Dictionary Search 提供免费英韩-韩英在线词典服务,用韩……继续阅读 »

8年前 (2011-07-28) 523浏览 0个赞

语言学习

10个学习第二外语的技巧

10个学习第二外语的技巧
原文地址http://www.lingualogue.com/tips-learning-second-language-2.html现在在这里介绍10个易学易用的第二外语学习技巧,这些技巧适用于每一个人。1.立即开始。如果你刚刚从国外度完假回来,对于学习新的语言有很强的兴趣,那么你应该一鼓作气,马上开始。你离开的时间越长,最初的兴趣就会越加消退。任何时……继续阅读 »

8年前 (2011-06-22) 321浏览 0个赞